Raphaëlle a suivi une formation en Yoga Pré et Post-Natal avec l'Institut de Gasquet en juin 2020.

Elle peut donc proposer des séances pour les futures et jeunes mamans.

Au vu du contexte sanitaire actuel, cependant, seules des séances individuelles pourront être assurées. 

Raphaëlle vous propose donc des séances à domicile,

le mercredi, à partir de décembre 2020.

Vous pouvez l'appeler pour convenir avec elle de séances en fonction de vos envies/besoin au cours de la grossesse ou en post-partum.

07 68 92 48 85

Le yoga pré ou post-natal, pour qui?

Pour toutes les futures ou jeunes mamans qui le souhaitent.

Les postures/exercices sont adaptées à chacune en fonction de votre confort, et sont sans danger.

Le yoga pré ou post-natal, quand?

Dès que vous le souhaitez!

Le yoga pré et post-natal, pour quoi?

En pré-natal, le yoga peut vous permettre d'être plus mobile, de donner de la place au bébé, et de vous préparer physiquement à l'accouchement.

En post-natal, les séances peuvent vous aider à adopter votre nouveau corps, mais aussi à récupérer plus facilement.

© 2018 par Ostéopathe Raphaëlle Dieudonné-Rambaud. Créé avec Wix.com