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Vous êtes musicien(ne)?

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Vous êtes comme un sportif de haut niveau, alors prenez soin de vous!

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Les heures de travail dans les mêmes positions et les gestes répétitifs provoquent des tensions et des dysfonctions qui peuvent, à long terme, entrainer des douleurs chroniques, voire vous empêcher de jouer votre instrument.

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N'oubliez donc pas de consulter votre ostéopathe au plus tôt afin d'éviter toute complication, et ce dès les premières gênes : il vaut mieux prévenir que guérir, c'est bien connu!

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Dans l'idéal, n'attendez pas de percevoir de l'inconfort ou des douleurs, consultez votre ostéopathe régulièrement!

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Celui-ci va améliorer le processus d'auto-guérison en rétablissant la meilleure mobilité articulaire possible ainsi qu'en travaillant sur les diverses tensions myo-fasciales liées à la pratique de la musique.

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Au cabinet, un travail visant à améliorer votre équilibre global (via, entre autres, votre posture et des exercices d'échauffement et d'étirements, votre organisation de temps de travail avec des pauses adaptées à la situation, etc.) peut être également réalisé.

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